(대표 이미지 1｜광복절(8월 15일), 하늘 아래 휘날리는 태극기) 👉 "광복절(光復節) — 8월 15일, 대한민국의 빛을 되찾은 날"광복절은 대한민국이 일본 제국주의의 식민 통치에서 벗어나 주권을 회복한 날을 기념하는 국경일입니다. ‘광복(光復)’은 말 그대로 “잃었던 빛을 되찾는다”는 뜻으로, 36년간의 강점기를 끝내고 자유와 독립의 빛을 되찾은 역사적 순간을 상징합니다. 1945년 8월 15일, 일본의 무조건 항복 선언과 함께 해방을 맞이했습니다. 1) 일제 강점기의 어둠문화 말살 — 우리말·한글 사용 억압, 일본식 성명 강요경제 수탈 — 토지·자원 수탈과 강제 징용민족 탄압 — 독립운동가 체포·고문·처형그럼에도 전국 곳곳과 해외에서 끈질긴 독립운동이 이어졌고, 수많은 선열의 희생 위에 오늘의 ..

👉 "말복(末伏) – 삼복의 마지막 날, 건강을 지키는 지혜" (말복(末伏) 대표 이미지) 1. 말복(末伏)의 의미(意味)말복은 삼복(三伏) 중 마지막 복날로, 여름철 무더위가 끝나가는 시점을 의미합니다. 초복과 중복을 지나 마지막 복날인 말복은 '더위의 끝자락'을 상징하며, 이 시기에는 체력 회복과 건강 관리에 대한 관심이 더욱 높아집니다. 2. 말복(末伏)의 유래(由來)말복은 음력 기준으로 중복 후 세 번째 경일(庚日)에 해당합니다. 예로부터 복날은 천간(天干)을 기준으로 한 절기 계산에서 유래하였고, 말복은 삼복 중 마지막 경일로 지정되어 여름의 마무리를 알리는 중요한 날입니다. 3. 말복(末伏)의 기후(氣候)말복 무렵은 무더위가 절정을 지나고 점차 기온이 낮아지기 시작합니다. 하지만 여전히 높은..

👉 >입추는 24절기 중 열셋째 절기로, 가을의 시작을 알리는 날입니다. 아직 덥지만 새벽·밤 공기에는 가을 기운이 스며들기 시작합니다. 1. 입추(立秋)의 의미(意味)‘입(立)’은 ‘서다·시작’을, ‘추(秋)’는 ‘가을’을 뜻하며, 태양 황경 135° 시점이며 여름 농사의 매듭과 가을 준비를 가르는 기준입니다. 2. 입추(立秋)의 유래(由來)중국 고대 역법의 24절기가 전래되어 정착했습니다. 농사력 운용을 위해 절기를 나눴고, 입추는 수확 전 준비 시점을 알리는 이정표였죠. 3. 입추(立秋)의 기후(氣候)입추의 기후에 대하여 간단하게 알아봅니다. 구분내 용비고체감한낮 폭염·열대야가 남지만 새벽·밤은 점차 선선. 하늘 구름층이 높아지고 시정이 좋아지며, 초가을 하늘 느..

👉 "중복(中伏)이란? – 더위의 절정, 몸보신의 때" (중복의 의미와 보양 음식, 건강관리 실천법) 📌 중복의 의미중복(中伏)은 삼복(三伏) 중 두 번째 절기로, 가장 더운 시기입니다.2025년 중복은 7월 30일로, 초복과 말복 사이에 위치하며 무더위가 절정을 이루는 날이에요. 🌀 유래와 전통중복은 음양오행 사상에서 유래된 여름철 건강을 챙기는 절기입니다. 조선시대에는 임금도 이 시기에 보양식을 챙기고, 백성들에게는 얼음을 나눠주기도 했습니다. 🍲 중복 보양식구 분내 용비 고삼계탕인삼, 찹쌀, 대추를 넣은 보양식대표 음식장어구이기력 보충에 좋은 고단백 식품스태미너 음식수박, 옥수수더위 식히는 여름철 간식어린이 인기식혜, 수정과전통 음료로 갈증 해소후식으로 좋음 🗣 관련 속담 · 격언중..

👉 "대서(大暑) – 24절기 중 가장 무더운 시기!"대서(大暑)는 24절기 중 열두 번째 절기로, 해마다 7월 22일경에 해당합니다. 이때는 여름의 절정으로 한 해 중 가장 더운 시기이며, 우리 조상들은 다양한 풍습과 음식을 통해 더위를 이겨내는 지혜를 실천했습니다. (대서의 무더위를 나타내는 전통 풍습 이미지) 1. 대서(大暑)의 의미(意味)대서(大暑)는 ‘큰 더위’라는 뜻으로, 24절기 중에서도 가장 강렬한 더위를 상징합니다. 이 시기는 기온과 습도가 모두 최고조에 이르며, **여름의 절정기에 해당하는 시기**입니다. 대서는 농촌에서는 더위 속에서 농작물을 돌보고, 도시에서는 폭염에 건강을 지키기 위한 시기로 여겨졌습니다. 2. 대서(大暑)의 유래(由來)대서는 고대 중국의 농경문화에서 기원했으며,..

👉 >초복(初伏)은 삼복(三伏) 중 첫 번째 복날로, 본격적인 무더위의 시작을 알리는 날입니다. 음력 6월에서 7월 사이에 드는 초복은 중복, 말복과 함께 우리 전통에서 여름철 더위를 이겨내기 위한 중요한 날로 여겨졌습니다. (초복에 먹는 삼계탕과 여름철 건강관리) 🔹 초복의 풍습과 전통 음식예로부터 초복에는 더위를 이겨내기 위해 몸을 보하는 음식을 먹는 풍습이 있었습니다. 대표적으로 삼계탕, 백숙, 장어구이 등을 즐겨 먹으며 체력을 보충했죠.또한, 복날에는 "이열치열(以熱治熱)"이라는 개념에 따라 뜨거운 보양식을 먹어 땀을 흘리며 신진대사를 촉진하는 것이 건강에 좋다고 여겼습니다. 🔹 초복의 날씨와 건강관리법 (초복 날씨와 건강 지키기 전통 문화) 초복은 기온이 급격히 오르며 습도도 높아지는 ..

👉 >(대한민국 헌법 제정과 태극기를 상징하는 제헌절 이미지) 제헌절은 대한민국 헌법의 제정을 기념하는 국가 기념일로, 매년 7월 17일에 지켜집니다. 이날은 1948년 대한민국 헌법이 공포된 날로, 대한민국의 법치주의와 민주주의의 출발점을 상징합니다. 1️⃣ 제헌절의 유래제헌절은 1948년 7월 17일, 대한민국 제헌국회가 헌법을 제정·공포한 것을 기념하기 위해 제정된 날입니다. 7월 17일은 조선왕조가 건국된 날(1392년 음력 7월 17일)과도 겹쳐, 새 국가의 정통성과 역사적 의미를 연결하려는 뜻도 담겨 있습니다. 2️⃣ 제헌절의 의미제헌절은 자유민주주의 국가의 헌법적 가치를 기념하며, 국민 주권과 법치주의 정신을 되새기는 날입니다. 헌법은 국가의 최고 규범으로서 국민의 기본권과 의무, 국가의 ..

( 실버데이를 상징하는 은반지와 체인 이미지) 👉 📌 >7월 14일은 실버데이입니다.실버데이는 커플과 연인, 친구, 가족 등 가까운 이들에게 "은반지"나 "은제품"을 선물하며 소중한 마음을 표현하는 날로 알려져 있습니다. ✅ 실버데이의 유래와 의미실버데이는 포틴데이(14일마다 기념하는 날들) 중 하나로 자리 잡았습니다. 특히 5월 14일 로즈데이 이후 60일이 지난 시점이라, 장기적인 관계로 발전하는 시기를 상징한다고도 합니다.예로부터 은(Silver)은 순수함과 치유, 보호의 상징으로 여겨졌습니다. 실버데이에 은제품을 주고받는 전통은 서로의 순수한 마음과 인연을 오래도록 간직하자는 의미로 발전한 것입니다. 🌿 실버데이에 주고받는 선물과 추천은반지, 은목걸이, 은팔찌 등 심플한 실버 액세서리작은 은..

( 북한 국기와 북한이탈주민의 날 강조 이미지) 👉 📌 >7월 14일은 북한이탈주민의 날입니다.1997년 「북한이탈주민의 보호 및 정착지원에 관한 법률」이 시행된 날로, 북한이탈주민의 인권과 자유 보장, 안정적 정착 지원의 의미를 되새기는 중요한 기념일입니다. ✅ 제정 배경과 취지이 날은 자유와 평화를 찾아 목숨을 걸고 대한민국으로 온 북한이탈주민들을 기억하고, 이들의 안정적 정착과 지역사회의 포용을 강화하기 위해 제정되었습니다.북한이탈주민들은 고향을 떠나 새로운 삶을 시작하기 위해 많은 어려움을 극복해 왔습니다. 사회적 차별, 문화적 차이, 경제적 문제 등 많은 도전 속에서도 대한민국 사회의 일원으로 자리 잡아 가고 있습니다. 🌿 북한이탈주민 현황과 사회적 역할누적 북한이탈주민 수: 약 3만 5천..

" 👉 >( 장마철 옷장 관리법과 곰팡이 제거 요령을 소개한 일러스트 ) ✔ 장마철 옷장 관리가 중요한 이유장마철에는 높은 습도 때문에 옷장 내부가 쉽게 눅눅해지고, 곰팡이가 번식하기 좋은 환경이 됩니다. 습한 환경에서 장기간 방치된 옷은 악취가 배고, 심한 경우에는 옷감 손상으로 이어질 수 있죠. 특히 면, 린넨, 울 등 천연섬유 소재는 습기에 더 민감하기 때문에 관리에 각별한 주의가 필요합니다.장마철에도 옷장을 깨끗하고 쾌적하게 유지하기 위해 꼭 알아두어야 할 실전 관리법 4가지를 소개합니다. ✅ 1. 주기적인 환기습한 날씨에도 하루에 최소 1~2회, 습도가 상대적으로 낮은 시간대(오전 10시~오후 3시)에 옷장 문을 열어 내부 공기를 순환시켜 주세요. 장시간 문을 닫아두면 내부에 갇힌 습기가 옷..